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健康背景下户外体能大循环活动的新模式探索

2025年11月01日

衢州江山市文苑幼儿园 刘阳建

幼儿体育是幼儿和谐发展教育的一个有机组成部分,是幼儿健康教育的重要内容之一。户外混龄体能大循环活动根据幼儿的年龄特点,设置不同难度的体能训练。通过多种材料的组合使用,设计难易结合、多个关卡不断循环的游戏内容,帮助孩子获得较大运动量,并体验到运动的快乐。

由于笔者所在的幼儿园地处市中心,活动场地小,导致每天两小时的户外活动时间不能保证。且存在户外活动场地单一、游戏材料单一等问题,不能保证学生户外运动的质量。通过户外混龄体能大循环,既解决场地小的问题,又能让幼儿每天快乐地户外游戏。

从环境入手,挖掘环境教育功能,将创设体育环境与促进幼儿发展相结合,因地制宜合理规划场地是有效开展户外体育大循环活动的第一步,力求使每一寸空间都能恰如其分地发挥作用。

首先需要对幼儿园的场地进行全面的规划,通过设置平衡区、投掷区、跨跳区、钻爬区等不同区域,让场地充分利用。在设置区域时,考虑各区域之间活动性质的合理搭配。并且在这些基础上,充分考虑到幼儿的运动能力的发展,每个区域都可以让孩子的走、跑、跳、钻、爬等运动能力得到提升。

混龄体能大循环活动的材料由乾坤门、呼啦圈、单元砖等多种器械组成,每个个区域里都可放置多种运动材料。例如,平衡区提供轮胎、木架、乾坤门等形式,有易有难让幼儿根据自己发展水平自主选择器材,使体育运动形式多样,富有挑战性,吸引幼儿主动参与,培养幼儿大胆、勇敢的意志品质。

另一方面,通过这些不同类型的体育游戏,不仅促使孩子达成持物平衡走、绕物曲线走等多项运动目标,还提高了孩子动作的灵敏性和协调性,为不同动作发展水平、不同运动能力的幼儿提供了选择不同难度的活动机会,使每个幼儿在原有水平上都有所提高。

此外,需要根据对象,合理使用不同区域的不同材料。根据幼儿年龄、身体素质差异,需增减游戏的难度。使其符合不同年龄段运动需求的同时,让幼儿有新鲜感,激发孩子们的兴趣。

幼儿规则意识的培养是孩子顺利开展大循环户外体育活动的基础。通过在固定区域放置相同的材料,并且有图标的暗示,让孩子们在潜移默化中领悟运动规则。

而为吸引不同的运动能力发展水平的幼儿参与到户外大循环活动中去,使幼儿在活动中能积极主动地根据自己的能力参加活动,在各自的起点上获得成功体验,教师可以根据幼儿的年龄特点设计不同层次的情境,并注意引导不同年龄班的幼儿开展不同的活动,使各年龄班的幼儿都得到发展。

当混龄户外体能大循环开始后,利用音乐提醒,可以告诉孩子们不同的音乐代表不同的规定动作,且音乐须得在游戏时柔和,轮换时激烈,整理时轻松。通过层次突出的音乐,能够让各年龄段幼儿在活动中井然有序。

在实际运用中,当一个班级在某一区域活动20分钟后,听到音乐就换区游戏。在1个小时内可以在3个区进行游戏。能够让孩子在一小时户外游戏中玩到多种游戏,孩子的兴趣也随着区域的变换而增加。整理音乐响起时,游戏结束,教师督促孩子们将活动器械分门别类整理回器械室,培养幼儿的整理归纳能力。

在开展户外大循环活动之前,指导教师要进行区域介绍,并和幼儿一起分析容易出现的危险情况,讨论如何玩才不会发生危险,进而让他们了解游戏规则,增强安全意识。并且,在活动时教给幼儿一些自我保护的方法,在遇到必须去独自面对的问题时,他们才能避免受到伤害。

在一次次的大循环混龄活动中,通过不断积累知识,引导孩子探究新的玩法,使孩子在探究体育器械、与体育器械互动的过程中不断发展自己的运动潜能,让我们认识到混龄体能大循环活动不仅能增强幼儿体质,提高免疫力,而且促进幼儿冬季户外活动趣味性。我们将继续研究创设不同类型的游戏内容,让幼儿户外活动从简单重复走向更富兴趣挑战的道路。

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