一场新冠肺炎疫情，让不少人对发烧、咳嗽等症状“望之生变”，殊不知这些症状同样也发生在结核病病人身上。昨日，是第25个“世界防治结核病日”，其中被称作“白色瘟疫”的肺结核就是最常见的一种结核病。那么这令人谈之色变的肺结核有什么特点？又如何防治？
“肺结核俗称痨病，与新冠肺炎一样，同属于呼吸道传染病，有着咳嗽、发热等相似症状，患者容易混淆。”邵逸夫医院重症医学科医生王东海表示，肺结核起病较慢，新冠肺炎发病较急；肺结核患者的传染病接触史往往不明确，新冠肺炎患者发病前一般有明确的接触史，“如果有类似症状，应到专业结防机构接受检查和治疗，早发现、早诊断、早治疗是肺结核能否治愈的关键。”
足量的运动健身是否能够增强抵抗力呢？“话是如此，但是过犹不及，主要还是要保证良好的生活作息。规律健身者的免疫力好，患肺炎或结核的可能性小。”王东海告诉记者，曾经就有不少“健身达人”患上结核病，“这部分人群主要是因为运动量超过身体极限，且运动后未能好好休息，甚至熬夜、酗酒等，导致其身体免疫力下降，被结核菌感染。”
“但是从过往的病例来看，青少年患结核病的概率要比老年人低，爱运动的人患病概率比不运动的人低。”王东海表示，运动健身是一种健康的生活方式，但一定要根据自身情况进行适当锻炼。要注意循序渐进，尤其是体质较弱者，从训练时间、强度、耐受能力等各方面都要逐步递增，切不可勉强完成超量的运动负荷；运动后要及时补充水分和维生素。
肺结核和新冠肺炎同属呼吸道传染病，两者预防措施非常相似，因此，王东海也给大家支招：“除了切断传播途径、发现病人及时隔离外，多开窗通风，让空气流通起来也是一种不错的方法；至于饮食方面，需要增加营养，从而弥补因疾病所致的消耗，促进身体的修复。注意多食用高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，并同时补充足够的矿物质，适当增加蛋白质、维生素A、维生素C的摄入，增强自身免疫力对预防疾病也有不小的作用。”
本报记者 洪 漩
