传统游戏是指流传于广大人民生活中的嬉戏娱乐活动，俗语称“玩耍”，是民俗中最常见的、最普遍的、最有趣味的娱乐活动。游戏中常常蕴含着智慧，它既锻炼儿童基本的认识能力，又在潜移默化中教育孩子做人处事的一些道德规范，对儿童思想品德的形成、美好情感的培养、行为习惯的养成。
在教学中适当运用游戏能够激发学生的学习兴趣，促使学生能够更好地掌握技能技巧。传统游戏作为中国特色的本土游戏，在体育课堂中也时常会出现，拥有很好的学习效果。因而笔者将传统游戏运用于小学体育教学中，获得了良好的实践效果。
首先，传统游戏项目在小学体育教学中有着健身益趣和文化教育的价值。传统游戏项目内容广泛而丰富，其中有许多游戏能促进大肌肉发展，如发展跑、跳、钻爬、平衡等动作。它具有灵活方便、不受体育场地的限制、不依赖于器械设备、广泛的普适性等特点。将传统游戏项目引入小学体育教学有助于激发学生的学习兴趣，使学生更好掌握技能，从而达到课堂学习效果。此外，传统游戏拥有丰富的文化和极强的教育作用。传统游戏具有中国底蕴，拥有中国特色。这使得小学体育教学的原有内涵得以丰富，提供更加深厚的文化源泉，使小学体育教学更加具有文化价值和教育价值。作为一种低成本高效率、娱乐与智慧兼具的民间传统文化，它在更深远层面上有助于推动学生智力的发展和情操的陶冶。
传统游戏在小学体育教学中的应用方式十分多样。如常见的“石头、剪刀、布”，可以将其运用于立定跳远练习中，在练习中采用此游戏，两两一组，在一定距离内，赢的一方能够前进，输的一方原地做摆臂练习，如此直至到达终点。以“步”代“手”，双脚并腿跳落地为“石头”，双脚前后分腿跳落地为“剪刀”，双脚左右分腿跳落地为“布”三种腿型变化来判定输赢。笔者将其运用于准备部分，两两进行，可达到不错的热身效果。
传统游戏中的“扔沙包”可以尝试将游戏者分为两组：一组站在场地两端，负责投掷沙包。一组站在场地中间，作为移动“靶子”要躲避或接住沙包。投掷组先将沙包对准中间的移动“靶子”丢去，“靶子”如被击中则被淘汰出局。如果接住沙包则多一次“生还”机会。如此反复进行进攻与躲避，直到“靶子组”全部被击中打败，两组人互换，重新开始一轮游戏。此游戏能够作为投掷轻物类教学的实践，既是对学生技能的提高，也能够锻炼学生的灵敏性。
还有“老鹰捉小鸡”“跳房子”等传统游戏，均可以够锻炼孩子们良好的身体协调性和对力量精准的控制力以及团队合作能力。中国的传统游戏有上百种，运用在体育课堂上，能产生极好的效果，比原来呆板的素质练习，增强了学生的学习兴趣，且运动量可由教师自行设计，在不同环节起到热身、增强技能、放松等作用。在小学体育教学中，传统游戏不失为一种不错的教学方式。
■ 舟山市定海区白泉中心小学 章丹凤
