在我国，肺癌发病人数和死亡人数连续10年位居恶性肿瘤之首，每年因肺癌死亡的人数约有63.1万人。而令人惊讶的是，其中很大一部分人群是不吸烟、生活作息习惯良好的人。为何他们也会中招？
注意“三霾五气”，预防肺结节
家住台州临海的张芬来今年55岁，她一直都保持着良好的生活习惯，每天早睡早起，不抽烟也不喝酒，平时很注意饮食和锻炼。但在今年4月初的单位体检中，她被查出体内有3个肺结节，之后，她接受了胸腔镜下右侧肺癌根治术。
一个生活作息健康的人怎么会患上肺结节呢？浙江医院胸外科主任医师陈国平表示，近年来女性肺结节患者有明显增多的趋势。“对于不抽烟的女性群体来说，对肺部伤害最大的就是三霾五气。”陈国平解释道，三霾，指的是室外的雾霾、室内的烟霾和内心的阴霾；五气，指的是室外大气污染、室内烟草污染、厨房油烟污染、房屋装修装饰材料带来的室内VOC空气污染，以及长期爱生闷气导致的“心理污染”。
“特别是家务较繁重的中年女性，一定要学会控制情绪和加强户外运动。”陈国平提醒，当室外空气质量较好时要及时开窗通风，保持愉悦的心情是预防一切疾病的关键。
警惕二手烟及新型电子烟
与张芬来有着相同遭遇的还有62岁的熊林仪，家住杭州市上城区的她也在近期接受了胸腔镜左上肺结节楔形切除术，她左上肺的肺结节直径0.7厘米，术中冰冻病理报告显示为腺癌。
据了解，熊林仪的爱人烟瘾不小，时常会在家中吸烟，面对家人三番五次的劝阻，他最终放弃了传统的香烟制品，转而抽食一种号称是茶叶做的“非烟草制品”，也就是电子烟的一种。
浙江医院胸外科医师李传传表示，相较于西方女性，中国女性虽然主动吸烟率并不是很高，但是被迫吸二手烟的情况却很常见。在中国，男性的吸烟率偏高，且经常喜欢在家中或者是公共的密闭空间里吸烟，产生的二手烟等有害物质最终都被女性吸收，从而导致女性患肺部疾病的概率增加。
烟草有害健康，那么那些号称“非烟草制品”的电子烟呢？李传传表示，新型烟草对肺部健康的危害同样值得警惕，“电子烟种类繁杂，不可能一一验证其安全性，使用电子烟也将面临许多未知的健康风险。”因此，最好的方法就是戒烟，既有利于自己的身体健康，同时也是对家人的一种负责。
实习生 苏誓哲
