百岁驿站
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在瑞安市潘岱街道昌泰聚氨酯有限公司的厂区内，有一间十几平方米的小店，琳琅满目的杂货零食摆满货架。这家名叫“昌泰便利店”的小店，不仅是工人们的补给站，更是一位百岁老人的专属天地。
店主陈娒迪，出生于1926年3月，如今已经是百岁高龄。本该安坐享福、静享天伦的年纪，他却执意守着这间方寸小店。从86岁开门营业至今，一朝一夕，寒来暑往，默默坚守了十几个春秋，用日复一日的热忱，书写着独属于自己的“不老”人生。
陈娒迪
年龄：100岁
性别：男
籍贯：瑞安市潘岱街道
长寿秘诀：不抽烟、不喝酒、心态平和
百岁掌柜守小店
方寸烟火暖人心
每天凌晨四点半，天色熹微，当大多数人还在梦乡时，陈娒迪的一天已经开启。百岁的他作息规律得如同精准的时钟，起身、洗漱、冲泡蛋白粉，一套动作娴熟利落，随后慢慢舒展筋骨、活动四肢，简单休整后开始享用早餐。
收拾妥当，这位特殊的“上班族”在儿子护送下启程赴岗。清晨六点，便利店的大门准时敞开。开店第一件事，老人总会先烧上一大壶开水，无偿供给厂区的工人们使用。十余年来，这壶热水从未间断，温热的水汽氤氲了朝朝暮暮，也温暖了无数人的心。
说起这间小店的由来，儿子陈朋程满是感慨。父亲这辈子最是闲不住，年过八旬依旧精神矍铄、心性活络，十几年前主动提出想要开一间小店打发时光。家人认为，开店日常需要记账、走动打理，能够活络思维、锻炼身体。恰逢陈朋程在厂区任职，便顺势成全了父亲的心愿，“昌泰便利店”就此悄然开业。“小店离家步行仅20分钟，便于就近照应。”陈朋程表示，起初家人只当是老人的消遣趣事，未曾想到，这一方小小的店铺，老人一守便是十余载。
店铺面积不大，却五脏俱全、品类丰富，零食、饮料、日用品、应急杂货应有尽有，能满足厂区工人的日常所需。最令人惊叹的，是陈娒迪的清晰头脑与绝佳记忆力。孙女陈晓霞介绍，有些货品甚至没有张贴价签，售价、库存余量等，都深深烙印在爷爷的脑海里，客人询价，他张口即来，分毫不差。
老人至今保持着手写记账的习惯，每日的进货开销、营收流水，一笔一划记录在册，账目条理分明。每天傍晚六点准时打烊后，他都会细细清点当日收入，逐一盘点货架货品，缺漏、需补货的品类了然于心，清晰告知儿子及时采购补货。
来往厂区的工人都喜爱这位百岁掌柜，不少人买完东西，总会停下脚步和他闲聊几句，大家都说老爷子性格随和、脑子清爽。
烽火淬炼初心 军旅底色铸就一生严谨
老人身上刻在骨子里的严谨自律与利落作风，或许与年轻时的峥嵘军旅岁月有关。1944年，不到二十岁的陈娒迪参军入伍，在部队负责后勤物资管理，后来还跟随大部队参与解放洞头战役。那段硝烟弥漫的时光，淬炼了他的筋骨，也沉淀了他通透豁达的人生底色。
1952年，褪去戎装的陈娒迪退伍扎根瑞安乡间，踏实务农劳作，勤恳养家糊口，默默扛起家庭重担子，安稳度日。历经战火洗礼，见证时代变迁，如今儿孙绕膝、岁月安然，还有一间小店为伴，陈娒迪的心中满是知足与坦然。他的家中还珍藏着一枚“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章，这枚纪念章是他光荣岁月的见证。
陈娒迪还心系时事，守店闲暇时，他总捧着厚厚一叠报纸细细品读。定时定点投送的《人民日报》《浙江日报》是他的必备读物。随着年纪增长，报纸上的字变得模糊，他便手持放大镜，逐字逐句研读。“看完报纸还会和我们畅谈天下大事，眼界通透开阔。”孙女陈晓霞感慨，爷爷一辈子都保持对世事的好奇与对生活的热忱，时常叮嘱晚辈多读书、多看新闻，紧跟时代、接纳新事物。
听温州鼓词是老人另一大消遣。店里电视常年开启，循环播放时事、戏曲节目。每当熟悉的鼓词唱腔响起，陈娒迪便闭目聆听，神色安然惬意。兴致来时，还会跟着旋律轻声哼唱，眉眼间满是悠然自得。
自律豁达藏长寿密码 阖家和睦承温情家风
不抽烟、不喝酒，无“三高”困扰，思维敏捷，穿衣洗漱全部自理，百岁高龄的陈娒迪，身体硬朗、精神矍铄，状态远超同龄人。他是全家人最大的福气，也是邻里乡亲人人羡慕的长寿典范。
“爷爷耳不聋、心不躁，胃口极好、思路清晰，视力甚至比我妈妈还好，家里穿针引线的细活，妈妈时常还要麻烦爷爷帮忙。”陈晓霞笑着说道，老人硬朗的体魄、平和的心态，不仅让自己活得自在舒心，也让儿孙照料起来格外省心。
早几年，陈姆迪身子硬朗，每日独自往返自家小店，二十多分钟路程步履轻快。平日里他总爱趁赶路舒展筋骨，边走边甩臂扭腰。一来一回的路，被他当成每日专属的户外散步锻炼，走完全程也不见气喘，精气神格外足。直到2025年起，才改由儿子陈朋程推着轮椅接送“上下班”。
日常三餐，都由儿媳妇夏青红准备。老人家爱面食，此外，鱼肉、时令素菜、软皮猪蹄、豆腐也都是心头好，虾蟹等海鲜家人会少量供应。数十年间，陈娒迪始终保持着极佳的饮食习惯：三餐定时定量，从不暴饮暴食，坚决不吃隔夜饭菜。自律的生活习惯，为他的长寿健康筑牢了根基。
孙辈们的孝心，同样藏在日复一日的细微之处。陈晓霞说，姐弟几个时刻惦记着老人，察觉老人冬日脚凉，便早早备好厚实棉袜、柔软舒适的软底鞋；老人的衣物、皮带稍有磨损破损，大家便抢着添置换新，从不舍得让老人受半点委屈、有一丝将就。
在陈晓霞的童年记忆里，爷爷永远是情绪稳定的，是全家人最坚实的依靠。“他都很疼我们，从没大声对孩子们说过话。记得小时候，爷爷常去飞云江边为我们捕鱼捉蟹，还专门去市区给我们带回零食。等我们大了，带孩子到店里看他，他会拿店里零食来分，还催多带些回家。”孙女陈晓霞说。
如今，陈娒迪家中和睦美满，是四世同堂大家庭。此前，家人们还为老人筹办百岁盛宴，足足摆下三十多桌宴席，远近亲友、邻里乡亲悉数到场。
谈及养生之道，陈姆迪自有一番简单通透的总结：“吃得好，睡得好，勤锻炼！”他总是力所能及舒展筋骨，始终把适度运动融进每一天。陈娒迪用一生的自律、豁达、善良与热忱，活成了最动人的模样。
