本报粤港澳全运会特派记者 毛佳琦专电 在11月12日晚进行的男子100米仰泳决赛中，徐嘉余毫无悬念地夺得金牌。52秒39的成绩，比亚军获得者黑龙江选手王谷开来整整快了1秒49。从2013年辽宁全运会，到2017年天津全运会、2021年陕西全运会，再到2025年粤港澳全运会，徐嘉余在全运会赛场实现这个项目的“四连冠”。他也兑现了自己预赛时面对记者采访时的霸气宣告：“目标还是没什么变化， 就是过来拿金牌的。”
当徐嘉余自信夺得“四连冠”的时候，也可以看到在经历了技术革新的阵痛后，徐嘉余正逐渐突破瓶颈，释放出积极的信号。
时间回到今年夏天，新加坡游泳世锦赛男子100米仰泳半决赛，徐嘉余以微弱差距无缘决赛。这是近年来，“甲鱼”第一次没有进入100米仰泳的决赛。
赛后接受央视采访，徐嘉余坦言：“技术动作的主动调整是本次失利的核心原因”。主管教练蔡力也对记者证实，赛前，团队对徐嘉余的划水节奏、出发爆发力进行了系统性改造，以应对国际顶尖选手的竞争压力。尽管短期阵痛明显，但徐嘉余坚定表示：“我正经历东京奥运前苏炳添改变步伐时的阶段——阵痛是为了突破瓶颈。”
之前徐嘉余的教练组指出，国际选手在50米分段爆发力上优势显著（如奥运冠军切孔、墨菲），传统“以长距离训练带动短距离”的模式已显局限。想要破局，就要改变技术。蔡力表示：“若满足现状，他（徐嘉余）可安稳退役；但选择改革，只因相信亚洲仰泳仍有提升空间。”
世锦赛之后，徐嘉余一直在蔡力的陪同下继续着自己技术动作的调整。全运会男子100仰半决赛中，徐嘉余游出52秒70，以半决赛第一的成绩进入了决赛。决赛中，徐嘉余在属于自己的仰泳项目上，霸气外露，毫无悬念地拿下了浙江代表团游泳项目的第二金。这样的成绩也能够让他继续坚持技术调整改革，继续保持世界性的竞争力。
夺冠后的徐嘉余面对记者时显得轻松许多，他感慨道：“我希望以（全运浙江代表团）旗手的身份，扛起浙江游泳的大旗，希望在我的项目上拿全部的金牌。”徐嘉余也希望能够用这枚金牌告诉浙江游泳队其他队友，相信自己一定可以，浙江游泳可以渡过现在的难关。
