本报讯 近日，杭州市中医院创新推出“浙里盈”2025年高考/中考生减重训练营，今年的初三、高三毕业生可凭借准考证享受85折优惠。目前，训练营已经开营，将持续至8月31日。
杭州市中医院体重管理中心主任金剑虹介绍，本次训练营并非简单健身课程，而是依托医院的分泌病科、营养科、骨伤科、临床心理科、针灸康复科、减重外科等科室提供“中西医结合特色”服务，为青少年量身定制健康管理方案。在项目设置上，除了定制个性化饮食方案，设立“低热卡膳食窗口”，搭配中医药膳外，也进行古法减脂操教学，制定28天个性化运动计划，并辨证实施中医适宜技术以抑制食欲，促进代谢，调节内分泌，达到安全减脂。
内分泌病科副主任中医师王雁秋说：“这段时间我们发现，来咨询减重的学生变多了，其实对于考生来说，一部分的肥胖是肝郁脾虚引起的。”减重营采用“N+28”天模式，“‘N’代表1天或2天，属于集训期；28天是线上综合管理期。”
“训练营的报名条件是年龄大于14岁，BMI大于24或腰围超标（男≥90cm，女≥85cm）的单纯性肥胖学生，存在肥胖相关健康问题（如高血压、脂肪肝）优先。”金剑虹说。
“青少年肥胖不仅关乎形象，更与糖尿病、脂肪肝等慢性病密切相关，考试结束后的暑假是调整作息、建立健康习惯的窗口期。从考场到健康训练场，我们希望通过专业、安全的医疗干预，帮助孩子们甩掉多余负担，以更轻盈、自信的状态步入人生新阶段。”金剑虹说。
本报记者 陈素琴
