咏春拳的四大基本手法：冲拳、撑掌、摊掌、膀手，每个都有特定的步骤和技巧，构成咏春拳的坚实基础。
冲拳
首先，预备姿势为两脚开立，与肩同宽，身体放松。接着，将重心逐渐移至左脚，同时右转腰部，左臂微屈，拳心向内。随后，以腰部为轴心，迅速向左前方冲出左拳，同时左转腰部，右臂自然回收。在冲拳过程中，需保持上身正直，腿部稳固，力量从腰部逐渐传递至拳峰。完成冲拳后，迅速收回左拳，并恢复预备姿势，准备进行下一次动作。
撑掌
撑掌，以左掌为例，首先进行开马步，形成二字钳羊马姿势。随后，确保拳心朝上，将拳头移至身体中线位置。在出拳时，拳头需顺时针旋转90°，从而变为立掌，并有力地向右前方打出，同时保持前臂与身体呈45°的角度。完成打击后，拳头沿原路线收回，并再次呈现二字钳羊马姿势。
摊掌
摊掌，以左掌为例，首先进行开马步，同样形成二字钳羊马姿势。随后，确保掌心朝上，并使掌心移过身体中线位置。在出掌时，前臂需略微旋转，然后向前并微微向外摊出。完成摊掌后，应沿原路线收回，并再次呈现二字钳羊马姿势。
膺手
膺手，以左手为例，首先进行开马步，同样形成二字钳羊马姿势。随后，确保拳心朝上，并使拳头移过身体中线位置。在出拳时，需注意手肘要紧贴身体，以保持稳定。紧接着，将拳头化掌，同时放松手腕，保持手腕高度不变。随后，通过旋转肘部，将拳头抛起并沉肘收拳，完成膀手动作。
（通讯员 苏 艺 文/摄）
