“来打个八段锦，气血舒畅美美美……”龙年春晚上演绎的八段锦，大家都看了吗？在杭州市钱塘区，也藏着一位八段锦专家——王世胡。他是健身气功国家一级裁判员，曾多次代表杭州参加浙江省健身气功赛事，获得团体一等奖和个人金牌。
这几天，王世胡带着几位练“武”好友又把八段锦公益课带进社区和企业。王世胡说：“这个春节，我们一家三口留在杭州过年，虽然已在杭州工作生活30年，但极少在春节时留在这里。因为区里开展体育公益课活动，我和妻子商量后，一致觉得过年送课很有意义。”
据了解，王世胡和老婆肖慧敏就来自河南。“我们送的课是八段锦，看起来有点像太极拳，但其实是一种古老又时尚的健身功法。”王世胡说，八段锦可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，还能帮助平心静气。王世胡今年54岁，练八段锦有12年了。在他的努力下，身边越来越多人加入进来，彼此之间互称“锦友”。“说来也巧，十多年前，我们这群人正是通过公益课认识的，只不过当时我是学员，今天却成了老师。能坚持做公益，朋友们的支持功不可没。”想起刚来杭州时，夫妻俩人生地不熟，而如今，志同道合的朋友越聚越多，运动让他们有了归属感。
左脚分开，掌到腹前，屈膝下蹲，呼吸自然……这几天，他们去了临江高科园的一家企业，现场近三十名企业员工自愿报名参加，有的还带上了自己的孩子。“我观察到一个现象：很多人一到假期，就宅在家里，看视频、玩游戏、刷段子，无论是情侣还是夫妻，二人的共同语言变少了。其实，我们想用自己的故事，告诉大家放下手机，强身健体，生活有更多值得探索的美好。”王世胡说，只要有人愿意学，我俩就会坚持教下去。
（通讯员 王世胡 羊海建）
