每天清晨，陈洪建早早来到乐清虹桥镇白马公园游步道旁，规范地开展热身运动，然后开始例行晨跑。在他身后，数位跑友一边跟着他的脚步，一边向他请教跑步时如何调整呼吸掌握节奏，为“千日晨跑”进行“打卡”。
陈洪建是乐清周边闻名的“跑步达人”。自2020年起，他和志同道合的跑友们一起组织开展乐清市全民健身跑，吸引更多市民投入到全民健身的队伍中。现在，每周都有来自全市各个乡镇（街道）的数十位跑友跟他一起奔跑，队伍越来越庞大，步履不停的热情象征着乐清市民间体育事业的不断奋进。
谈及跑步的初衷，陈洪建说，一开始只是希望通过晨跑锻炼身体，为此还结识了不少朋友。2017年，他在好友介绍下加入虹马俱乐部，掌握了更科学的跑步方法和系统训练体系，并通过俱乐部平台参加了环湖跑、马拉松、跑车赛等周边赛事，积累了扎实经验，也让他越来越热爱这项运动。
令他伤神的是总有跑友告诉他自己不小心跑伤了，这也让他明白了推广科学锻炼的重要性。近年来，在虹马俱乐部的支持下，他开始到乐清各地开展科学跑步的推广和分享，并将许多跑步经验录制成了短视频，发布到抖音等新媒体平台，为许多跑友提供了可借鉴的科学跑法。同时，他还以跑者身份连续多年参与乐清环保事业宣传活动，将公益事业与跑步行动相结合，为乐清民间体育事业发光发热。（通讯员 戚梅丽）
