等待处理…

你的体育锻炼达标了吗?测测看!

省“国标”测验赛在丽水举行

2023年05月31日

本报讯 5月30日,2023年浙江省国家体育锻炼标准达标测验赛在丽水市体育中心举行。赛事按照参赛年龄分为壮年一组、壮年二组,每个组别分男女两类人群。来自全省11个地市176余名运动员,通过参加10米×4往返跑、2分钟开合跳、平板支撑、六边形敏捷跳、坐位体前屈等5个项目的角逐。测验项目涵盖人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类,评级标准分为10个等级。

“第一次参加体育达标测试活动,感觉很有意义,可以了解自己的身体状况和运动能力,检验体育锻炼效果,知道如何科学锻炼。”来自金华的选手蔡宇峰说,自己是体育运动的受益者,希望担任好全民健身的宣传员,带动身边更多的人参与到体育锻炼中来,掌握1到2项运动技能。

“这次的达标测验赛采用了新的标准,选取了一些简单易操作的项目,检测人体的心肺功能,肌肉耐力以及人体的协调性、柔韧性等,衡量人体日常锻炼效果。”本次测验裁判长、浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任薛亮介绍。

此外,丽水市运动促进健康中心揭牌暨“体卫融合,守护血压”健康科研项目启动仪式同日举行。据了解,中心占地面积879平方米,设施设备齐全,将为市民提供全方位体质监测,开具个性化“运动处方”,提供长期科学健身指导。

丽水市体育发展中心相关负责人表示,中心锚定“双招双引”战略性先导工程,推进市本级国民体质监测与卫生医疗部门合作,助力青年发展型城市建设,与华东师范大学孙朋教授科研团队及市人民医院共同开展“体卫融合,守护血压”健康促进行动。科研项目启动后,通过对重点人群实施精准的非医疗健康干预,构建智能健康管理档案和健康预警系统,推动健康关口前移,全面提高重点人群的身体健康和生活质量。

本报记者 洪 漩

上篇:兰溪:从小窗口看见民生体育大场景
下篇:越过古道
分享到

© 2020-2025 体坛报

ICP证:浙ICP备09062994号-4

浙公网安备 33010302003527号

↑ TOP


https://www.ttb0571.com/Content/weixinlogo.png
体坛报
http://mobile.ttb0571.com/content/2023-05/31/068292.html
体坛报电子版