本报讯 近期，由于疫情防控要求，温州不少线下培训活动都暂停了，中老年人学习培训也不例外。不过，不少宅家的老年人都没闲着，其中，温州木兰拳协会推出公益线上“云课堂”，让中老年学员宅家期间也能感受到学习和运动的乐趣。
疫情下，中老年人减少了出门，但居家健身不能停。为了引导市民居家健身意识，温州市木兰拳协会在协会主席赵雄英的带领下，陆续推出公益线上教学活动——“居家健身，木兰系列云课堂”。目前，木兰拳协会微信公众号发布了该协会副主席张少燕教大家《木兰新扇十八式》分解招式，学习视频已经连续发布9期（每期教两个招式）。此外，该协会副主席、夕阳红学院木兰拳教练孙文琴录制了《木兰双扇24式“春色满园”》演示动作，在协会公众号以及视频网站上发布了相关学习视频，深受学员欢迎。她还在该协会公众号上发布整套的分解招式视频，教大家如何做得更标准。
孙文琴表示，木兰拳是融中国传统武术之刚健和现代健美操之柔和于一体的健身拳术，造型优美，动作舒展大方，通过长期锻炼木兰拳能改善中老年人的身形体态、促进身心健康。
（通讯员 林摄尔）
