一、关注证件是否上墙。每家机构、健身房都有相对应的工商营业执照，并且按规定需要挂在门店前台；涉及到游泳、滑雪，潜水等项目，应该有高危许可证，消费者在前往门店时，可关注查看。
二、不盲目选择低价。尽量优先考虑一些品牌知名度高、经营时间较久的健身房，如省内评定星级健身房。
三、查看企业经营情况。消费者在预付式消费前尽量查看该企业相关经营状况，了解是否有被处罚的情况。该信息通常在当地行业协会官方账号中能查到。
四、签订合同细读内容。针对合同中提出的有关退卡、转让等相关事宜内容，如有任何疑虑及时指出求证；核对合同盖章是否与场馆对应企业一致，如不一致，应拒绝签订合同，以防日后产生纠纷时承担较大风险。
五、拒绝口头承诺，保留消费凭证。不听信任何人给与口头承诺，写入合同的才是有保障的权益。消费时注意保存相应证据，以便后续维权。
