进入九月，浙江各地中小学校正式开学。新学期伊始，不少学校将体育元素融进开学第一课，杭州市滨兴学校用体测开启新学期、杭州上海世界外国语学校用一场体育运动游戏迎接新生、在杭州高级中学，世界游泳冠军吴鹏来到开学典礼现场，为同学们助力，并表示今后将为杭高游泳队进行专业指导。
朝气蓬勃迎体测
上好开学第一课
杭州市滨兴学校为学生们准备的“开学第一课”就是常规体育项目测试：1分钟仰卧起坐、跳绳和50米跑。
下午一点半，首先进行的就是一分钟仰卧起坐。软垫上的孩子们动作活泼迅捷，像是一条条跃出水面的小鱼儿。“双手放在耳朵侧面，注意起身时不要越过膝盖……”老师在一旁叮嘱。
“41、42……”五年级的楼雨泽渐渐体力不支，起身的频率也慢了下来。“我一共做了46个，因为暑假有练习跳绳和打羽毛球，所以感觉体能还不错，平时能做40到50个，今天属于正常发挥。”说完，楼雨泽摸了一把额头上的汗，准备下一个体测项目。
“我们给孩子们制定了暑期体育作业，每天需要完成慢跑、跳绳、仰卧起坐等并进行线上视频打卡，保证孩子们在家里也能有足够的体育锻炼时间。目前看来大家完成得非常好，身体素质总体来说跟放假之前差别不大！”滨兴学校体育组组长陈清斌说。
今年10岁的薛寒斌也上五年级，他正和十几个同学一起进行一分钟跳绳测试。虽然个子小，可他的动作非常敏捷，一开始跳绳，像是装了双“无影脚”，绳子从身旁呼呼飞过，脚步一刻不停，不一会儿，额头已经渗出汗珠。“今天跳了198个，比起之前发挥得还不错！”
滨兴学校副校长华丽说：“体测除了掌握学生们的身体素质情况之外，也是为了让大家养成经常锻炼的习惯，把体育运动融入平常的生活，同时为之后的体育课安排提供一些数据。小学生身体长得快，学校就是要在这个阶段让学生从被动锻炼转变为主动锻炼，鼓励他们养成终生坚持体育锻炼的好习惯。”
新学期体育课，滨兴学校也有新安排。“在本学期安排了上下午两个大课间，小学上午25分钟侧重体能，下午35分钟提高运动技能，中午30分钟的体育游戏活动。初中上午大课间40分钟，下午体育晚锻炼40分钟保证学生足量的运动。此外每周五下午连续两节课的时间，充分发挥学校教师的爱好特长开设课程。”陈清斌说。
游戏开启新学期
世界冠军来助力
走进杭州上海世界外国语小学，一年级新生的开学第一课是一场体育运动游戏。现场，学校体育馆里摆满了各式各样的游戏道具：气球拱门、脚印贴纸、绑满“幸运棒”的树、装满“弹珠”的盆子、篮球……静静地等待着孩子们的到来。
“幸运棒属于我”的闯关游戏分为踩脚印、夹弹珠、钻山洞、翻山岭、收获果实等五个部分，孩子们跟着老师的指导开始玩游戏，小心翼翼的钻山洞、翻山岭，不时的需要配合其他同学，在游戏的过程中，不知不觉就跟新同学互相熟悉了起来，现场热烈的氛围逐渐传递给每一位同学，每个孩子都投入到游戏当中。
“一年级武术，二年级跆拳道，三年级冰球，四年级游泳，五年级攀岩，六年级户外攀岩。”校长陈民仙说，等小学毕业时，每个孩子必须爬到攀岩墙最顶上才能拿到毕业证书。
而在杭州高级中学的开学典礼上，同学们则迎来了一个惊喜，游泳世界冠军吴鹏在现场出现。据了解，此前吴鹏已经成为杭高外聘的游泳中心主任，为杭高游泳队进行专业指导。“出席开学典礼，一方面希望能把自己在赛场上拼搏和奋斗的精神带给同学们，另一方面是从今年开始，杭高的游泳队正式在自己学校的场地开始训练了，今后会由我亲自挂帅把这个队伍建立起来。”吴鹏表示，希望以后这支队伍能够在体育赛场上给杭高争取更多荣誉。
见习记者 李笑莹
