近日，杭州一群平均70岁的健身爷爷走红网络，他们一个个身怀绝技，还人均标配一身健美肌肉，引得不少网友热议。有网友开起玩笑：天天锻炼的爷爷背后，必定有个劳心劳力照顾周全的奶奶。为一探究竟，本报记者清早便骑着共享单车前往这个有趣的健身角。
早上8点一刻，杭州市东河边除了有上班族忙碌且急促的脚步外，还有不少晨练的大爷大妈，遛鸟散步，太极舞剑，乒乓球广场舞，锻炼的花样多到数不胜数。
传闻中的健身地就在万安桥地铁站D出口往南不到200米，有一个健身苑点，大约20多件健身器材，那便是一群平均70岁大爷们的健身“圣地”。
记者看到，大爷们体格健硕，人均标配一身肌肉，在这边锻炼时间长的有近二十年，时间短的也有几个月，来了就离不开，年龄最长者有95岁。
今年70岁的老沈算是在这锻炼的“青年人”，他说这里的运动氛围特别好，自己原本的大肚腩如今已经变成六块腹肌。“云梯、仰卧起坐、俯卧撑、单杠、双杠，有适合自己的健身器材就锻炼。有这么个氛围，大家很想到这里来锻炼，不来就记挂着。”
关于网友们的好奇：爷爷的背后是否站着一个家务一把抓的奶奶呢？老沈笑着解答，平日里不少老友都是先送完孙辈再抽空锻炼，练出一副好身体同时还承包了家里的家务。“不光是工资全交，还要家务全包呢！”
“老楼他89岁啦！你去握手试试看，是不是手劲大到像老虎钳。”今年78岁的老马热情向记者发出邀请。老马便是在一次老友聚会时被“忽悠”来锻炼的，没想到来了一次就爱上这里，每天就和上班一样雷打不动。“这两年我体会很深，那就是多到公园来，少到医院去。”
口耳相传，不少市民都知道东河边有这么一个锻炼好去处，除了肌肉大爷，还有不少身姿矫健的大妈大姐，单杠、俯卧撑不在话下，而且动作标准到位。大家的锻炼心得便是“循序渐进、科学健身”。
本报记者 周 斌 毛佳琦 黄志鹏
