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曾一月跑31次全马 如今挑战千日晨跑

温州跑步达人总爱挑战不可能

2020年08月14日

他是温州鼎鼎有名的虹桥马拉松俱乐部创始人,也是马拉松运动的忠实爱好者,曾经连续31天跑完了31个全程马拉松;他更是一位冠军教练,让“草根”运动员站上了冠军领奖台。

他就是温州虹桥马拉松俱乐部的队长兼教练孔万奖,从最开始的跑步健身到如今带出了马拉松赛事冠军,他的经历完美诠释了“体育让生活更美好”的理念。

从去年开始,孔万奖开始了一项新的健身挑战——千日晨跑计划,简单来说就是连续一千天跑步打卡。这样的打卡记录,他已经坚持了200多天。

“冬天天气冷的话,就不去游泳了,但是会把跑量提高到20公里,而到了周末,则会跑40公里左右。”要是普通人这样跑的话,或许已喘不过气,但孔万奖一点都不觉得累,“或许是常年锻炼的结果,我觉得这样的强度对我而言正合适”。

如果是不认识孔队长的人,或许会为他担心,毕竟连续3年时间每天不间断跑步,很难坚持下去的。但在此之前,他还完成过两次“不可能完成的任务”。

2015年时,他就用30天跑出了4个全程马拉松、26个半程马拉松,总距离达到715公里。又在2017年时,同样在一个月时间内连续完成了31个全程马拉松的挑战,总距离达到1330公里,平均每天42.9公里。

多年下来,孔万奖不仅自己跑步,更善于发现身边的“千里马”,他在开车途中碰到了“纯野生”选手岑万江——这位如今实力排名国内业余顶尖的选手。

“当初发现岑万江时,他正在刚建好的国道线公路跑步,看他跑得很快,我就开车追上去问了他的电话,叫他到俱乐部一起跑。”彼时,岑万江还只是公司的一位员工,在孔万奖的带领下,他的成绩开始不断提升。

而岑万江也用好成绩回报着教练的悉心指导:万米3158秒,初马即在无锡国际马拉松赛上跑进2小时44分;宁海深甽越野马拉松比赛中,跑出3小时30493,刷新赛会男子组42公里的纪录;2017年丽水半程马拉松国内冠军;2018杭州临安半程马拉松国内组冠军等。

“看到很多队员成长并获得可喜的成绩,我就觉得自己的付出是值得的,这是属于他们的领奖台,更是属于我自己的领奖台。”孔万奖希望虹马俱乐部能涌现出更多优秀队员并站上领奖台。

(通讯员 徐家琪)

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