本报讯 为丰富学生室内活动形式，结合学校乒乓球特色教育和近视防控工作，嵊州市剡山小学集思广益，创编了一套“乒乓球护眼操”进行全校推广，深受学生们的喜爱。
在超长的寒假期间，由于长期宅家，不少同学视力下降。为此，学校的专职乒乓球教练吕明和音乐老师姚奇德老师合作，创编了一套“乒乓球护眼操”。这套操一共设计了六个动作，分别是：抛球击掌、双手交换抛球、弹球接球、双手交换接球、眼随球动、手掌拍球。每个动作分别有8个节拍，简单易学，趣味无穷。配上轻快活泼的音乐，让学生随着音乐快乐玩球，轻松护眼。
据悉，剡山小学是嵊州市乒乓球特色项目学校，自2003年起，就开始乒乓球特色课程的实施，在各级各类乒乓球比赛中硕果累累。此套“乒乓球护眼操”的创编，在丰富室内活动形式、重视视力保护的同时，也让国球更加深入每个剡山学子的心里。
（通讯员 俞 骏）
