疫情之下，社会各界都认识到强壮体魄的重要性。日前，绍兴市上虞外国语学校扎实推进“抗疫情”群体工作，启动全民健身月计划，举行“日行万步”职工健身比赛活动。据了解，活动采用“同要求”“同内容”“同视频”等形式考核成绩，增强教职员工健康生活的自信心和战斗力，为创建成为“浙江省健康促进学校”加油助力。
学校的朱玛老师介绍，目前活动还处于前期试运行阶段，真正的比赛时间是5月18日至6月14日，“不过，部分老师听说有这样的比赛，早早地报了名，并且已经在行动起来了。”
截至目前，学校工会的200多位老师都已报名参加，比赛的规则很简单：手机微信关注小程序“运动步数”，老师们在走路时只需带上手机，小程序会自动计步，还能随时查看步数。根据工会的要求，每位老师每天走路步数不少于8000步。
为了激发老师的参赛热情，工会准备了一些小礼品，礼轻心意暖，而且很实用。朱老师说，只要完成规定步数，就能获得获得一包餐巾纸作为奖励。排名靠前的老师，还能奖励大米一袋。
学生在意分数高低，老师也不例外。为了让自己的“成绩单”好看些，老师们也是拼了——家离学校近的，车就不开了，每天早起半个小时，走路上班刷步数；有的老师下班吃完饭，便号召全家，一起去附近的体育公园走路锻炼。
学校里有一位叫陈百海的老师，平日里就很注重锻炼，每天下班去操场上跑步，一口气能跑15圈。同事们对他的印象是，“蛮健壮的，肱二头肌很发达”。这次比赛陈老师带头报名，目前积分榜上处于领先位置，不知道比赛正式打响后会不会杀出一匹“黑马”。
位列榜单上游的还有一位40多岁的孙华伟老师，教语文，是初三的班主任，平时的教学压力比其他老师重，但他的步数却没有落下。孙老师始终认为无论工作多忙，日常锻炼不能停滞。他习惯每天晚饭后，去附近有名的十八里江滨景观带走路，那里风景如画，“锻炼后，整个人很放松，睡眠质量也更好了，能以更好的精神状态去迎接第二天的工作。”
当然，体育老师的步数成绩同样亮眼，但工会考虑到体育老师每天要上户外体育课，步数有“水分”，便给他们制定了更高的考核标准。
平日里，上虞外国语学校对教职工的体育锻炼就很重视，除了定期组织爬山，每年的秋季运动会，也会空出半天的时间，让讲台上的老师迈向赛场，挥洒汗水。此外，近年来，上虞外国语学校作为浙江省阳光体育后备人才基地，积极探索，构筑特色运作机制，有效推动了学校阳光体育、体育后备人才、学校整体素质等提升。
见习记者 汤晨阳
