本报讯 今天，杭州初中初一、初二年级，高中高一、高二年级，小学四、五、六年级的同学们告别了“超长待机”的寒假，终于迎来了开学。而在昨天，西湖大学校长施一公给杭州中学生们上了一堂“开学第一课”。
作为一名结构生物学家，在“第一课”中，施一公和大家分享了一个很长的故事，一段他从事科学研究30年的人生思考，以及他最想对中学生说的八个字：“独立思考、尊重科学。”他还给同学们发出了一个倡议和挑战——爱体育、爱锻炼。
开课现场，施一公叮嘱同学们在紧张的学习之余，一定要注意锻炼身体，他用自己的坚持和自律给同学们激励：“两天之前，我在杭州西湖边跑完了半程马拉松，用时1小时38分。我相信同学们可以比我跑得更快！”
同时，施一公还向同学们发出“灵魂拷问”:“爱体育、爱科学、爱锻炼、爱学习，教室一去如故，操场常来常新，学习锻炼两不误，健康学习工作50年，我是施一公，我能做到，你呢？”
施一公之所以在“开学第一课”上跟同学们特意叮嘱体育锻炼的重要性，来源于他对体育的理解。2017年还在清华大学担任副校长的时候，施一公就在清华大学新生第一堂体育课上分享了自己的运动经历：中学时，经过不懈努力，他从长跑比赛倒数第一达到校队水平；大学时，每天下午4点半他都会在操场上锻炼。施一公当时介绍说，正是当年在清华园养成的锻炼习惯，让他在之后紧张的学术研究中能够保持旺盛的精力和健康的体魄。
“体育锻炼是一种自强的精神、一种拼搏的气质、一种受益终生的生活方式。”施一公的这些话，对于迎来开学的同学们而言具有重要意义，也正是他在“开学第一课”上叮嘱大家要“爱体育、爱锻炼”的原因。
（通讯员 解梓笛）
