前不久，一场“大力士”的角逐在杭州庆春古城楼下广场开战，比赛吸引了全市百余名腕力运动爱好者聚集，角逐首届“鸿民保安杯”铁血勇士腕力王比赛桂冠。
在人群中，一身发达肌肉的嘉兴选手陈韵顶着一个锃光瓦亮的光头，在人群中尤为亮眼。参加男子左手75公斤以上级别的他乐呵呵地说：“我就是爱凑热闹，想来比试比试，成绩什么的不重要，玩得开心才重要。”这个乐天派的大男孩是个健身教练，和“较劲”相关的比赛，他似乎都想去“玩一玩”。
使用哥哥的健身设备
从此打开另一个世界
说起有关于健身的启蒙，对于陈韵来说，那可有点早。他说：“初中时候，我就开始和健身器械打交道了。”
陈韵回忆，最早接触健身是在自己初中时，说来这由头也着实让人忍俊不禁。“当时家中有个准备参加高考体测的堂哥，因为他身形胖乎乎的，对于参加1000米跑步考试有些吃力，于是就买了一副哑铃，想练着减肥。”陈韵笑着说，结果后来堂哥并没使上几回，倒是让一次登门的他看上了。
“这时候哥哥已经通过体测了，就把这副几乎全新的哑铃送我了，那一年，我初三。”陈韵自从有了这副哑铃后，回家便常常练习。
独乐乐不如众乐乐
老“家伙”使起来也称手
中考毕业后，陈韵考上了海盐元济高中。虽说高中学业紧张了一些，但是他没有放弃健身的爱好。“进入高中，我偶然在学校图书馆里看到了一本叫《健与美》的杂志，里面有着许多此前我不曾了解的健美知识，一下子吸引了我。”陈韵兴奋地说，信息量大、专业性强的《健与美》杂志为年少的他打下了扎实的理论基础，“从那个时候开始，我对人体的肌肉、关节开始熟悉，对健身的了解变得系统起来。”
他将从杂志上学到的最潮流的健身知识和小伙伴们一同分享，每天放学之前，他们都会聚在操场旁，借用学校的老旧健身设备，练上一两个小时。“那些老旧的健身器械有些都生了锈，但是我们练习起来还是乐此不疲。”陈韵笑着说，每次他都练得全身酸疼，只得推着自行车回家。“因为根本没力气骑车回去，有时候周一来上学，上楼梯腿还在抖呢。”
除了健身，他还因为兴趣使然，在高三练起了标枪。“投掷动作对我的反应速度和力量很有帮助。”陈韵说，哪怕在学业压力繁重的最后阶段，他也很好地平衡了运动和学习的关系，最终顺利地考上了浙江工业大学车辆工程专业。
踏入社会放不下“心头好”
重拾“旧爱”当起教练
“进入大学第一年，我还是练得比较频繁的，可是后来渐渐地‘堕落’了，体力大不如从前。”陈韵大学毕业后，找了一份和专业对口的工作，忙碌的工作挤压了原本的生活时间，让他有些喘不过气来。“这时候，我有些怀念当初专注健身的日子。”
陈韵经过思量，毅然决定辞去工作，开始专注健身方面的学习。为此，他专门考取了由国家体育总局颁发的健身教练资格证。此外，他还通过考核，成为了一名社会体育指导员。
如今，他除了在健身房从事教练工作外，他还常常参与一些公益活动。“嘉兴有很多的马拉松、徒步等体育赛事，我也会为大家提供公益服务，在比赛前作为热场嘉宾，调动现场气氛，活动筋骨起到热身作用。能给大家带去健康和快乐，是一件很幸福的事情。”
对于未来，陈韵有着自己的打算：“希望有朝一日能开个健身馆，为更多人服务，让大家通过运动收获喜悦。”
本报记者 洪 漩
