对运动发烧友来说，运动后汗水肆虐全身的畅快淋漓，是一种无法用言语形容的满足。
明星也不能抵抗这种“湿身诱惑”，他们不约而同地在“神器”——暴汗服的加持下让汗出得更猛，还有不少在微博上晒出自己身着暴汗服运动后大汗淋漓美照的。在如此强势的“种草”之下，很多人都抱着试试看的心理购置暴汗服，然后惊喜地发现，自己居然也可以运动5分钟，出汗两小时，脂肪燃烧似乎就是这么简单。但是，事实真的如此吗？
暴汗服自带“美国黑科技”光环，号称拥有“银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术”，实质上它内层所用的热控银纤物料，不过是一种密不透风的银涂层，类似于热水瓶的内胆，这种材料可以最大程度地保存体表热量，以此刺激身体因体温过高而不停的出汗，也就是“捂出汗”。
所以，从某种程度上来说，暴汗服可以使人体验到体重下跌。但这种单纯通过脱水而降低体重的套路，只要多喝几杯水就会被轻松打回原形。
虽然暴汗服可以令人短期大量出汗，但绝对不会让人们短期大量燃脂。更让人跌破眼镜的是，汗水并不是脂肪的眼泪，人体之所以出汗是为了调节体温，让体温维持在正常范围内。通常人出汗分两种情况：一是因外部环境闷热而出汗，二是运动导致体温升高而出汗。而人类作为恒温动物，必须在体温高到一定程度时及时散热。
相反，脂肪是被我们呼出去的：燃烧后的脂肪会分解成为二氧化碳、水以及能量，其中变成二氧化碳随呼吸排出体外的比例高达84%，剩余的16%变成了水，以汗水、尿液等形式排出。也就是说，燃烧脂肪一定会出汗，但出汗不意味着燃烧了脂肪，二者并不是对等或相互转化的关系。
此外，暴汗服外部材质一般为聚酯纤维物料，因没有弹性而限制运动姿势、因不透气而闷热难忍。
更危险的是暴汗服可能引发电解质紊乱和脱水：出汗过度会导致电解质流失，如钠、钙、钾等。大量流失电解质，特别是钙元素，容易引发抽筋的现象。此外大量流汗极易导致脱水，过度脱水非常危险，人体会相继出现血压过低、心脏血流不足、心率不正等症状，严重者甚至会引发肾衰竭和猝死。
因此，运动本身是健康的，但穿上这种无论是从材质还是从安全角度考虑都一言难尽的服饰，实难与健康挂钩。
选择轻薄、舒适、干爽的服饰，能让人们运动变得轻松畅快，甚至让你“运动上瘾”。
本报综合报道
