上周六，在第三届武义国际瑜伽大会上，有一位身着白色瑜伽服的女子，在台下将吸气、呼气、盘腿、倒立扭转这些高难度瑜伽动作一气呵成……这位“瑜伽达人”叫高伶俐，义务教了数百名学生，大家都称呼她叫“荔枝”。
三年前邂逅瑜伽
初识荔枝，是在武义国际瑜伽大会上，那时候的她作为参展商在大会上推销着公司的产品。“就是因为参加了那届瑜伽大会，我对瑜伽产生了兴趣，跟着大会邀请的印度老师学了几个动作。”荔枝回忆道，“第一次练瑜伽的时候，觉得自己特别‘菜’。”
荔枝用了这样一个词形容自己最初学习瑜伽时的状态。学习开始阶段，荔枝认为练习瑜伽就是在跟自己的身体过不去，简直是在找虐！不过她也坦白，幸好自己当时没有放弃，而且很幸运的是，带课老师为她单独开了几节小课。
在那届瑜伽大会里的后几天，荔枝找到了一点窍门，动作逐渐熟练起来。于是，她就将动态运动改成静态运动。
回家后，荔枝每天都会在家练2小时瑜伽，从不间断。又过了几个月，她真正意识到，练习瑜伽每一个动作仿佛都是和自己身体的交流，连呼吸都是在“抒情”。
瑜伽成为生活的一部分
为了提高自己的水平，荔枝依然坚持参加当地的瑜伽培训，再接下来的一年多时间里，她的瑜伽技术进步神速。
一直坚持练习，荔枝渐渐地从瑜伽“菜鸟”变成了“元老”。如今，荔枝已经掌握了不少套高难度瑜伽动作，去年还考出了高级瑜伽师的证书，很多瑜伽老师都无法做到的“犁式”、“卧角式”等动作，对她来说也都是“小菜一碟”。
“太厉害了，身体柔韧性好的和杂技演员一样。”“这得练很多年才能有这样的功力吧！”类似的评价对荔枝而言，已经见怪不怪。
荔枝告诉记者，很多时候，她只需要一个午后、一条瑜伽垫、一段音乐，便是她一天最完美的修炼。
让更多人爱上瑜伽
瑜伽改变了荔枝的人生，自此之后，荔枝每天都会发着各种瑜伽信息和内容，周围的朋友也在她的带动下加入瑜伽这项运动中来。
荔枝回忆道，记得一次她在小区公园里练习瑜伽，当时吸引了很多围观者，而大家一起跟着她做起瑜伽让她又好奇又激动。自此，开设免费瑜伽班这个想法油然而生，之后不断有小区的邻居找她想学瑜伽，荔枝成了大家眼中的“瑜伽达人”。
举办瑜伽班的成功，让慕名来找她的人越来越多。开设免费瑜伽班，对瑜伽动作进行专门的编排，如今已经有3个瑜伽班，荔枝也一直奔波在为几个班上课的路上。
在第三届武义国际瑜伽大会上，被评为瑜伽大使的荔枝感到责任重大。在未来的日子，荔枝希望有更多的人能在她的影响下，了解瑜伽并爱上瑜伽，让坚持瑜伽成为每个人的信仰。
本报记者 余敏刚 文/摄
