本报讯 日前,嘉兴南湖区第四届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛启动仪式在南湖区政府广场举行。
据悉,今年是南湖区参与“万步有约”职业人群健走激励大奖赛的第四个年头。该项目引入“互联网+健康”理念,通过100天的健走比赛,以健走激励和团队监督模式,帮助参赛人员树立“日行一万步,健康一辈子”的理念,促进身体状况改善,达到推广健康生活方式、积极防控慢性病的目的。此次活动通过组织报名,最终录取了345名参赛队员,并根据队员所属单位、日常运动场地集中性等因素,将队员分成29个团队,于5月11日至8月18日进行比赛。
“健步走不仅可以减肥,还能有效控制慢病病。自从去年我参加了第三届‘万步有约’职业人群健走激励大奖以来,每天都走一万步以上,经过一年的运动,前段时间体检的时候发现血脂和血压都正常了,而且精气神也变得更好。”大桥镇卫生院李丽认为,身为医务人员要有健康的生活理念,才能更好地将健康理念传递给患者。
作为国家级慢性病综合防控示范区,近年来,南湖区以推进全民健康生活方式普及为重点,不断完善慢病综合防治机制,持续提高人民健康素养和健康水平。如今,全区人民广泛参与健身运动,健康步道、生态绿道等全民健身公共设施得到普及,全民健身社会组织蓬勃发展。根据《健康南湖2030行动纲要》,全区经常参加体育锻炼的人数比例达到43%。
(通讯员 张佳丽 陈长辉)


