近日，2019第四届象山论箭英雄大会在象山影视城开赛。来自上海、浙江、山东、内蒙古等地的12支代表队的200余名“神射手”齐聚古战场，“控弦破左的，右发摧月支”，以箭会友，各展其能。在这其中，宁海小选手姜淮获得场上最高42分获得男子少年组的金牌。
说起姜淮，他可是当地的“小名人”。他师从宁海著名的咏春拳教练姜知诚，在练武短短两年多的时间里夺得了2017年厦门国际武术大赛咏春武术套路金牌、2018年获得厦门国际武术大赛传统南拳银牌。那么，这位小拳手为何会兼项箭道呢？“我的老师除了咏春拳以外十分擅长箭道，我经常看到他在练习箭道，也就想尝试一下。”姜淮说道，尝试之下他发现自己还是十分喜欢箭道这项运动，甚至成为了宁海县第一批正式体育局注册的县少年射箭运动员。
“射箭讲究胸开背紧，有向上提拉的动作，会让我的体型更挺拔。”姜淮说道，别看2009年出生的他年纪小，但是一提起自己所擅长的运动却“头头是道”。在姜知诚看来，通过这几年的运动经历，自己这位弟子在吃苦耐劳的毅力方面有着突出的表现。
这在之前的比赛中就有所体现，姜淮在夺冠比赛之前还进行了开幕式的箭阵、咏春拳和舞剑的表演，强度十分大。“我们之前也有进行排练，姜淮每次都会认真训练到最后一批，而在平日里训练强度并没有这么大，以射箭方面来说，基本上都控制在10分钟的开弓动作再加5分钟力量训练，再开始百次左右的射靶心。”姜知诚告诉记者，幸好姜淮的家人还是十分支持他参与射箭、咏春运动。
勤学苦练也少不了科学的训练方式，姜淮以如此短的练习时间就拿下场上最高分，靠的就是一个字——“专”。无论是在训练还是比赛中，姜淮的注意力都十分集中，想着射中靶心，要心无旁骛，再加一正确的射箭姿势，调动全身的肌肉来保持弓的平衡，他的成绩才能展现。“这叫做注意稳定性，是开展学习和工作的重要能力，一个人如果干什么事情，老是分心走神，注意力涣散，就将一事无成。”姜知诚解释道。
而这些射箭收获也反哺到了姜淮的生活当中，他如今是宁海县实验小学英语特长班的学生，稳定的注意力也让他的成绩名列前茅。“其实，我觉得专业运动员的职业十分有趣，但是家里人希望我往学者方向发展。”姜淮说道，不过接下来他最大的目标还是本职工作——读好书、练好箭道。“先观望一下，现在我给自己定了一个小目标，我的偶像是老师，但是偶像不是用来膜拜的而是自己不断努力训练去超越，首先就是要青出于蓝而胜于蓝。”
本报记者 朱郑远
