本报讯 “第一式，起势；第二式，左右野马分鬃……”为了丰富“小候鸟”们的暑期生活，8月1日至5日，杭州市下城区大通桥社区基层联合工会组织辖区内的“小候鸟”们开展了第三届“学太极，健体魄”培训活动。
本次培训老师是中国功夫工作室的陈国新老师，“强身健体，全民太极”是他一直以来的心愿。
课上，陈国新先给孩子们普及了太极拳的知识，让大家对太极文化有个初步的认识。随后便开始传授太极拳的一招一式。他一边讲解一边给孩子们做示范，虽是初次接触太极功夫，但孩子们个个全神贯注地听着。
为了让孩子们的动作更到位，每学一式陈国新都要反复教好几遍，每一个细小的动作都要进行反复练习，对于一些较难的动作陈国新还会进行分解，手把手地教。“此次培训活动，不但丰富了‘小候鸟’们的暑期生活，而且让他们了解了我国的太极文化，既丰富了孩子们的阅历，又强健了体魄，一举多得。”陈国新笑言。
（通讯员 李志鑫）
