不少热衷运动的市民一定去过指定医院和国民体质监测点开具“运动处方”，了解自己的身体状态以及需要增强哪方面的锻炼。这项体育福利在我省早已普及。最近，杭州尤看运动康复中心又推出了一项更专业全民的服务——运动损伤风险评估，这也是我省目前首个介入运动损伤风险评估的体育服务项目，目前已有300多人尝试过。
该中心工作人员介绍，运动损伤风险评估的测试项目包括身体姿态、足部压力及姿态分析、关节活动度、肌肉力量、平衡力、精选功能动作评估等。通过这些人体运动功能方面关键性指标的检测，发现并分析风险因素，找出身体的运动弱点、劳损和容易受伤的部位，制订科学运动方案，提供全面分析报告，来防范未来容易出现的运动损伤，使人们远离各类运动损伤和骨关节疾病。
此外，还有针对不同人群运动习惯的监测需求，如针对中老年人和有运动需求的人，可检测骨质关节情况，预防日常功能性损伤和日常运动损伤；针对青少年，则主要纠正日常姿势、改变不良习惯，预防因姿势不正确导致的其他骨科疾病；针对减肥人群，则重在分析体质现状，改善体质结构。
尤看运动康复中心创始人尤玲华医师表示，从目前的情况看，除了体育教练和专业的运动员外，普通群众使用运动损伤风险评估项目也比较多，而老年人和青少年作为爱好运动的群众主体也非常有必要来进行运动损伤风险评估服务。运动损伤风险评估是运动健康的第一站，其实对于爱好运动的群众来说，要保障健康运动，规避运动损伤风险，首先还是要评估自己的能力有多大，再来进一步提高自己的运动能力水平。
值得一提的是，尤玲华医师不仅从事专业运动员的医务监督、运动伤病防治、运动康复、运动营养工作二十五年，还曾经担任浙江体育职业技术学院附属体育医院副院长，是奥运冠军罗雪娟、孙杨、叶诗文的健康指导团队的核心成员。
那么，是不是所有的运动爱好者都需要做如此专业的运动损伤风险评估呢？对此，省体科所相关负责人表示，其实在日常的国民体质监测开具的“运动处方”中，对每个人的骨密度、关节活动度以及肌肉力量等情况都会进行科学的监测，并根据这些数据推荐适合的运动项目。但是，如果经常参与一些对抗性强、相对激烈的运动，或者是从事专业体育、健身行业的人士，更为细致的监测和评估也是必要的。特别是有过受伤经历的人，运动损伤风险评估就很必要。
对于这项新的服务项目，杭州市健美协会秘书长傅建陈表示，不管户外还是室内的体育运动项目，只要做到正确引导及科学的运动原则，就可以最大程度的避免运动风险，享受运动的好处了。这项关于评估运动员损伤的项目既专业又科学，不仅对运动员来说是一个“福音”，对群众的身心健康、节约社会医疗资源及推动全民科学健身也有很大的推动。
