这是一项民族体育运动，也是一项脚的“人体艺术”。抬腿、钩脚、扣球、顶球，只见双脚“横空出世”，球在空中飞跃，从左翻向右，从前飞到后，疾如箭矢，坠如落石。对垒的毽球选手们隔着一张网，随着球的起落，双脚做着匪夷所思的动作。比赛场内，加油声、惊呼声、叫好声响成一片，小小一个毽球令现场观众心旌摇荡、魂魄颠倒！
这是一场爵溪学校毽球小分队之间的男、女三人网毽比赛。经过近16个月的特训、苦练、磨合，场内运动员球技娴熟，配合默契。今年暑假，该校将组织52名队员第二次出征全国中小学生毽球锦标赛。
爵溪毽球为何能驰骋在全国赛场？这还得从爵溪学校毽球队总教练陆学仁说起。2014年年底，爵溪学校将毽球设为社团活动课。宁波市体育局了解相关情况后，决定大力支持爵溪学校做好毽球工作，在政策、经费上给予支持。同时还就教练引进事宜与上层积极沟通，最后商定派“老陆”前来挂帅。
2015年1月，“老陆”到达象山，这位年过六旬的老人，与爵溪学校校长翁宗元碰面的第一句话就问：“你们学校为什么要教毽球？”翁宗元认真回答：“省内没有一个学校在做毽球这项民族体育项目的训练和推广工作，这是一个缺憾！毽球运动很有社会性和观赏性，学校要做就做其他学校没有的事情，并且要做专做强！”“老陆”大加赞赏：“好！就冲你这些话，我一定会给你一个交待！”
“老陆”何许人也？现年67岁的陆学仁是中国毽球协会教练委员会主任、深圳毽球协会秘书长、国家高级教练。他带领的毽球队曾获得全国冠军112个，世界冠军12人次。这就像是出人意料的一个故事情节，一个偏远学校竟然请到了一个“国字号”教练！
1月9日上午，陆学仁一到学校就跑去体育馆，逐个认识已经“练”了两个月的学生……放学时，陆学仁已经将一份中长期训练计划和每天的训练时间表交到校长办公室。接下来，学校开始按部就班地引进有毽球专业特长的教师。在短短三个月内，毽球运动在全校得以普及推广，初步形成特色；半年以后，全校师生踢毽球蔚然成风，学校已拥有一支高水平的毽球运动队。
去年暑假，爵溪学校毽球队参加了全国青少年毽球锦标赛，与来自全国的26个毽球队竞技，取得了花毽赛“规格套路”项目女子组个人第四、第六，“自选套路”男女个人第四、第五、第六的好成绩。当时，队员们只进行了四个月零十天的训练。陆学仁感言：“场上比赛的其他毽球队都有三至五年的训练基础，唯独我们训练的时间最短。小娃娃真的很能吃苦，取得这样的成绩令人振奋！”
时至今日，爵溪学校的这支毽球运动队技艺精进，总体素质发生了翻天覆地的“蜕变”。孩子们仍然在课余、课后勤练不辍，不断挑战体能极限、加深技巧印象，向着更好的成绩努力冲刺。
（象体）
