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浙师大“大五”学生用身体造梦

2016年09月12日

“Use my body,build my dream(用我的身体,建造我的梦想)”。这是金鹏的座右铭,身为健身达人的他也正在用行动实践这句话。

大学时,金鹏因为体型太瘦与健身结缘,成功转型为“肌肉男”,也因此充分感受了运动的好处。毕业后,金鹏开办了自己的健康厨房,为锻炼者提供健身餐,再过两三个月还将开自己的健身房当教练。一边健身,一边创业,虽然辛苦,但为梦想奋斗,金鹏很开心。

“竹竿男”的华丽转身

在朋友圈晒肌肉是金鹏的套路。可谁也想不到这个健壮的“肌肉男”四年前还瘦得像根晾衣竿,1米78的个头,体重只有55公斤左右。为了长点肌肉,让体形好看点,他大一下半年时走进了学校健身房。

“那时候健身的人很少,没人教,凭着一股蛮劲和几位要好同学傻练,结果不仅没长肌肉,还违背初衷练出了各种伤。”这些伤病是血和泪的教训,也是经验。金鹏说,这以后才开始走上正轨,学习科学健身,身材也越来越棒。

去年,有朋友看到他练得这么好,建议他去参加比赛,于是便报名参加了今年5月举行的全国大学生健美锦标赛。对于人生的首次全国大赛,金鹏准备得很认真,一天三练,还特地去杭州找获得过全国冠军的爱好者指导。

三分练,七分吃,参加健美比赛并不是件轻松事。为了脱脂,要过不吃油盐的“苦日子”。“三餐中除了早餐有200克的碳水化合物,中、晚餐不吃米饭,就吃点水煮鸡胸肉,训练时还真有点使不上劲,完全得靠意志力,这种体会从来没有过的。不过以前觉得全国比赛遥不可及,通过这四年的努力有了信心,让人生不留遗憾。”

雕塑身体成就梦想

去年毕业后,金鹏还是生活在浙师大附近,一边健身交友,一边努力创业。浙师大的“大五”学生,这是金鹏给自己打的标签。“我不是学校里最出色的学生,但对它真的很有感情,所以选择这里作为创业基地。这次比赛我也是以学校名义报名的,参加的是毕业生组别,整个学校就我一个。”

金鹏读的是市场营销,大四时想开一家健身房,把自己四年坚持锻炼的经验可以和大家一起分享。虽然学生时代通过打工已经有一些积蓄,但开健身房毕竟投资太大,根据自己的健身经验,金鹏想到了开一家为锻炼者提供健身餐的健康厨房,一方面是成本低,另一方面是现在这种低卡、少油、清淡点的餐厅很少,很有市场潜力。

想法很快付诸实施,健康厨房取名为“卡路里”,地点就选在浙师大附近,学校里的那帮健友毫无疑问成了金鹏的第一批顾客。另外,当地的健身房也成了业务开拓的领域。“怎么做健康餐属于商业秘密,我不能透露,特点是以蔬菜、水果、粗粮为主,少油、少盐、低卡,所以也吸引了一些想减肥的妹子,附近居民也会来店里吃。既可以堂食也可以外卖,店里请了8名员工,生意还不错。”

如今的金鹏已经成了浙师大的健身达人,平时,金鹏通过微信与大家互动,可以及时得到健身餐的反馈意见,并进行调整,也会在微信上教大家健身,分享自己的经验。他透露,开健身房的梦想在今年八九月份估计就能实现,现在已经租好了场地准备装修,“虽然现在干得挺辛苦,但每天做自己喜欢的事,还是挺开心的。”

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